• Latest
  • Trending
  • All

Полезный завтрак

14.12.2018
Круизы Халонг: насладитесь красотами природы и прикоснитесь к культуре Вьетнама

Круизы Халонг: насладитесь красотами природы и прикоснитесь к культуре Вьетнама

28.03.2025
FXSolaris – надежный брокер для успеха на финансовом рынке и его преимущества

FXSolaris – надежный брокер для успеха на финансовом рынке и его преимущества

10.12.2024
Discover how DDB Miner makes earning money easy and efficient

Discover how DDB Miner makes earning money easy and efficient

05.12.2024
A review of Rich Rainey’s book, Thought materialization: keys to enlightenment

A review of Rich Rainey’s book, Thought materialization: keys to enlightenment

02.12.2024
Automated cryptographic software for trading in financial markets

Automated cryptographic software for trading in financial markets

09.12.2024
Зміни міського пейзажу: від древніх стін до сучасних висоток — еволюція урбаністичного вигляду

Зміни міського пейзажу: від древніх стін до сучасних висоток — еволюція урбаністичного вигляду

28.11.2024
Інтерактивні ігри для хом’яків: робіть звичайні будні яскравішими

Інтерактивні ігри для хом’яків: робіть звичайні будні яскравішими

23.11.2024

The most famous authors of aphorisms

23.11.2024
MDF cut to size board: main advantages and features of services

MDF cut to size board: main advantages and features of services

21.11.2024
A specialized online platform that offers convenient and affordable transfer solutions

A specialized online platform that offers convenient and affordable transfer solutions

29.10.2024
GetRentacar: innovative online platform for car rental and its advantages

GetRentacar: innovative online platform for car rental and its advantages

29.10.2024
Überprüfung des online-shops Note Store: die hauptvorteile des angebots

Überprüfung des online-shops Note Store: die hauptvorteile des angebots

19.10.2024
Travel USA news
  • News
  • Business
  • Society
  • Economy
  • Culture
  • The beauty
  • Travel
No Result
View All Result
Travel USA news
No Result
View All Result

Полезный завтрак

14.12.2018

Залогом нашего здоровья, а также и долголетия является сытный и регулярный завтрак. Почему именно завтрак? Да потому, что наш организм за время ночного сна израсходовал некоторые запасы влаги, витаминов и микроэлементов, питательных веществ, которые надо как можно скорее пополнить.

Наш организм во время завтрака фактически компенсирует свои ночные потери. Не позавтракав человек, не дает своему организму жизненно необходимые питательные вещества. В итоге апатия, сонливость, головная боль, а в будущем грозит гастрит и язва желудка. Поэтому для здоровья человека просто необходимо сытно и регулярно завтракать по утрам.

Тем не менее, многие не завтракают намеренно, чтобы не набрать излишних калорий. Заметим, что это очень сомнительный способ похудеть, так как устойчивое чувство голода в процессе дня принуждает человека отыскивать возможность перекусить. А так как чаще всего «под рукой» оказываются игры для андроида, а не полезная и здоровая еда, в основном перекусывают фаст-фудом, сладостями или печеньем, что для фигуры намного вреднее, чем плотный и сытный завтрак.

Для красивой фигуры куда полезнее не потреблять мучные изделия – макароны, булочки, пирожки, а также чипсы, печенье и прочие сладости. В них огромное количество калорий и пользы от этих продуктов нашему организму никакой нет.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Crypto Currency

Name Price24H (%)
JDB
JDB (JDB)
$0.021575
-0.61%
bitcoin
Bitcoin (BTC)
$64,802.00
-0.85%
ethereum
Ethereum (ETH)
$3,443.98
-1.25%
tether
Tether (USDT)
$1.00
0.11%
USDEX
USDEX (USDEX)
$1.08
-0.31%
binancecoin
BNB (BNB)
$572.22
-1.20%
Solana
Solana (SOL)
$158.60
-2.30%
usd-coin
USDC (USDC)
$1.00
0.00%
Lido Staked Ether
Lido Staked Ether (STETH)
$3,443.66
-1.29%
ripple
XRP (XRP)
$0.57
-6.79%
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Incredible facts about the Boeing 777

Incredible facts about the Boeing 777

18.02.2024
Найпопулярніші солодощі серед американців

Найпопулярніші солодощі серед американців

06.08.2023
Топ-7 туристичних місць світу, де селфі заборонені

Топ-7 туристичних місць світу, де селфі заборонені

06.08.2023

Acura was presented in Russia

Acura ilx

Acura MDX 2014

Круизы Халонг: насладитесь красотами природы и прикоснитесь к культуре Вьетнама

Круизы Халонг: насладитесь красотами природы и прикоснитесь к культуре Вьетнама

28.03.2025
FXSolaris – надежный брокер для успеха на финансовом рынке и его преимущества

FXSolaris – надежный брокер для успеха на финансовом рынке и его преимущества

10.12.2024
Discover how DDB Miner makes earning money easy and efficient

Discover how DDB Miner makes earning money easy and efficient

05.12.2024

© Travel USA - travelusanews.com, 2017-2022

No Result
View All Result
  • News
  • Business
  • Society
  • Economy
  • Culture
  • The beauty
  • Travel